WILLKOMMEN BEI

Deinem Schlüssel für Hormonbalance, Energie & strahlende Haut. Für Frauen ab 30, die ihre Gesundheit und Jugendlichkeit aktiv bewahren möchten.

 Erhalte fundiertes Wissen und praxisnahe Tipps, um vital und attraktiv bis ins hohe Alter zu bleiben.

Stell Dir vor, es gäbe ein Präventions-Programm, das Deine zukünftigen Herausforderungen meistert.

Christiane

Für Frauen, die wissen, dass Stärke und Attraktivität kein Zufall ist.

Dein 8 Wochen 

Feel-Good-Und-Rundum-Sorglos-Paket!

Du wirst es lieben und Dich fragen, warum Du nicht schon früher begonnen hast! 

Der Early-Bird Verkauf hat bereits begonnen.

In nur 8 Wochen erfährst Du alles, was Du brauchst, um Deine Jugendlichkeit und Attraktivität langfristig zu erhalten - wissenschaftlich und medizinisch basiert, ohne Halbwissen oder Hokuspokus.

Fühle Dich schön, selbstbewusst und stark, indem du verstehst, was Dein Körper und besonders Deine Haut wirklich brauchen, um gesund und jugendlich zu strahlen.

Erhalte essenzielles Wissen über Ernährung und Nährstoffe, entwickle nachhaltige und gesunde Routinen, reduziere Stress und verbessere deinen Schlaf.

Nur bis zum 25.12.2024!

"DU BIST, WAS DU ISST!"

Du weißt: Es wird Zeit, Dir Unterstützung zu suchen!

Dir ist längst klar, dass du alleine nicht weiterkommst. Dass es mit Support viel leichter und schneller geht.

Und zwar mit Support von einer erfahrenen, vertrauensvollen Expertin, die genau dort ist, wo du hin willst.

Die dir also nichts vorgaukelt, sondern Dir sofort umsetzbare Unterstützung bietet, weil sie es jahrelang studiert und selbst erfolgreich umgesetzt hat.

Deshalb ist es Zeit. Zeit für den Nutrition First AGE. LESS. Kurs! 🚀

Ab dem 03.01. gehts in die LIVE-Calls!


Testimonials


Der Kurs ist für Dich, wenn...

✅ Du nicht mehr passiv zusehen möchtest, wie jedes Lebensjahr an Dir vorbeizieht und seine Spuren hinterlässt.

✅ Du Dich noch lange glücklich und selbstbewusst im Spiegel anschauen möchtest.

✅ Du proaktiv endlich Deine Gesundheit angehen möchtest und Deine Energie auf Dein altes Hoch zu heben.

✅ Du Dein volles Potential ausschöpfen und Deine Alterungsprozess verlangsamen möchtest.

✅ Du Dir im Klaren darüber bist, dass Deine Gesundheit ein Geschenk ist und Du selbst verantwortlich bist, diese aufrecht zu erhalten.

✅ Du wissenschaftliche und glaubwürdige Informationen irgendwelchem Nonsens vorziehst.

Der Kurs ist nicht für Dich, wenn ...

🚫 Du nicht wirklich etwas an Deinem Lebensstil verändern möchtest.

🚫 Du keine Verantwortung für Deine Gesundheit übernehmen möchtest.

🚫 Du lieber weiterhin Jahr um Jahr vergehen lassen möchtest.

🚫 Du meinst, keine Zeit zu haben.

🚫 Du lieber weiterhin Unmengen an Geld für Diäten und Abnehm-Produkten ausgeben möchtest.

🚫 Du Dich passiv dem täglichen Stress und seine Auswirkungen auf Deinen Körper aussetzen möchtest.

🚫 Du zwar hunderte von Euro für Botox und Kosmetik ausgeben, aber nicht langfristig in Deine Gesundheit investieren möchtest.

Schnapp Dir den Early-Early-Bird Preis!

Bewahre Dir Deine Jugendlichkeit und Stärke für die wunderbaren Momente, die Dich in der Zukunft noch erwarten!


Weitere Kundenstimmen


TAKE A CLOSER LOOK

AGE. LESS.

AGE LESS ist nicht einfach nur ein "Kurs" mit ein paar Ernährungs- und Bewegungstipps. 

AGE LESS ist ein holistisch aufbereiteter 8-Wochen-Plan, der Dir präventiv und nachhaltig helfen soll, clever, gezielt und bewusst all die Punkte umzusetzen, die Dir langfristig zu Gesundheit, einem attraktiven Körper und Selbstbewusstsein verhelfen. 

Der Kurs wird Dir die Basis vermitteln, die Du brauchst, um zu verstehen, was Dein Körper zwischen 30 und 50 durchmacht. Gleichzeitif erhältst Du die nötigen Werkzeuge an die Hand, jeden Tag proaktiv und gezielt etwas dagegen zu tun. 

Du bekommst mein Know-How zu den Themen: Hormone - Ernährung / Nährstoffe - Bewegung - Schlaf - mentaler Gesundheit.

Ich werde Dich mit all meinem Wissen versorgen, damit Du alle wissenschaftlichen Fakten kennst, was wir im Moment tun können, um die Peri-/Menopause und damot den Alterungsprozess zu entschleunigen. 

Zugleich zeige ich Dir mit welchen Nähr- und Wirkstoffen - von innen sowie von außen - Du Deinen Körper versorgen kannst, damit Du Dich lange jung, kraftvoll, energetisch und schön fühlst.

AGE. LESS. Kurs

Mein Kurs richtet sich an...

Gesundheitsbewusste Frauen, die Angst vor dem Altern und dem Verlust Ihrer  Jugendlichkeit und Attraktivität haben.

Selbstbewusste Frauen, die unzufrieden mit dem eigenen Körper, Ihrer Silhouettte und Ihrer Fitness sind.

Gestresste Frauen, die sich aufgrund Alterserscheinungen, wie Pigmentflecken oder fahle Haut unwohl fühlen. 

Lass 2025 Dein Kick-off-Jahr werden!

In den 8-Wochen wirst Du:


  • Deinen Körper und Deine Hormone neu kennenlernen
  • Verstehen, was Dein Körper in der Peri- und Menopause wirklich braucht
  • Erfahren, welche Nährstoffe, Dich vor hormoneller Dysbalance schützen
  • Dich gesünder ernähren und wieder energetischer fühlen
  • Dir neue, gesunde Routinen aufbauen
  • Lernen, kurze Sporteinheiten in den Alltag zu integrieren
  • Leckere Rezepte ausprobieren und Food-Prepping ausprobieren
  • Besser schlafen und Dich erholter fühlen
  • Die Bedürfnisse Deiner Haut verstehen
  • Lernen, welche Inhaltsstoffe in Deiner Kosmetik, Deine Haut verjüngen statt zu schaden

Mit all diesem Wissen und neuen Gewohnheiten schaffst Du Dir langfristig einen gesunden Lebensstil, der auf dem Wissen von Healthy Aging und Longevity ruht. 

Wohooo!

Und wie machst du das? In dem Du Schritt für Schritt die einzelnen Punkte jedes meiner Module umsetzt. Ganz in Deinem Tempo.

Alles ist runtergebrochen in sofort umsetzbare Häppchen, die Dir helfen, das Wissen in Deinen Alltag zu integrieren und nachhaltige Resultate bringen.

Hole Dir jetzt schon den besten Preis

Dein 8-Wochen-Programm – Schritt für Schritt zu deinem Ziel

Das bekommst Du im AGE. LESS. Kurs


Jede Woche erwartet Dich ein neues Modul mit inspirierenden Videos, Checklisten und praktischen Anleitungen.
Du integrierst das neue Wissen direkt in Deinen Alltag und baust Routinen auf, die Dir langfristig Energie und Wohlbefinden schenken.
In den wöchentlichen Live-Calls bin ich für Dich da, beantworte Deine Fragen und gebe Dir zusätzlichen Input – für maximalen Erfolg und Motivation

❌ Kein Blabla   ❌ Keine langweilige Theorie   ❌ Kein Nonsens

8 Module mit Videos & Anleitungen

In ausführlichen Videolektionen bekommst Du mein Wissen und all die nötigen Tipps, mit denen Du es super easy hast. Leichter gehts nicht!

2 Monate Intensiv-Betreuung

In den 1:1 Coachings erhältst Du persönliches und individuelles Feedback. So gehst du sicher, dass Du on Track bleibst und nicht die Flinte ins Korn wirfst.

8 LIVE - Q&A - Sessions

In den Q&A - Calls hast Du die Möglichkeit, mir Deine Fragen persönlich zu stellen und Dir zusätzliches Know-How einzuholen.

Nährstoff-Übersichten & Listen

Du erhältst detaillierte Informationen und Listen über Lebensmittel und Nährstoffe, damit Du zukünftig schneller gesündere Entscheidungen für Dich treffen kannst.

Individueller Ernährungsplan

Mit der Nutrition First App hast Du alles, um Dir auf Dich zugeschnittene Mahlzeiten zusammenstellen zu lassen. Egal, ob Du abnehmen oder Muskeln aufbauen willst.

Workouts | Yoga | Pilates

Von 9toFIT habe ich Dir nicht nur ein Home-Workout organisiert, sondern dazu sogar noch ihre Box mit nötigem Equipment, damit Du alles hast, um den inneren Schweinhund ins Boxhorn zu jagen!

Alle Module und Preis-Pakete inkl. Ratenzahlung findest Du hier


Deshalb ist dieser Kurs anders

1️⃣ Theorie & Praxis kombiniertDu bekommst viel Input und praktische Unterstützung - um noch am ersten Tag mit einem gesünderen Lebensstil zu beginnen. 

2️⃣ Du baust Dein Wissen über Ernährung, Nähr- und Wirkstoffe auf und fühlst Dich endlich in Charge statt nur planlos irgendwelche Diäten, Nahrungsergänzungsmittel oder Kosmetik zu kaufen.

3️⃣ Ich spreche aus Erfahrung und gebe nur weiter, was ich über Studien weiß, selbst ausprobiert habe und bei meinen Kundinnen funktioniert. Denn AGE. LESS. basiert auf Ernährungsmedizin & Wissenschaft anstatt auf "Ausprobieren" oder Halbwissen.

4️⃣ Du sitzt bei mir nicht mit 2000 anderen in einem Massen-Call! Bei mir ist alles bewusst klein, fein und persönlich, damit ich dennoch individuell auf Dich eingehen kann.

5️⃣ Ich ermutige Dich, dran zu bleiben und die Module durchzugehen und Deine neuen Routinen wirklich umzusetzen, damit Du nicht zu früh aufgibst.

Zudem hast Du ein 14-tätiges Rücktrittsrecht


"Meinem Partner war nach vier Wochen schon aufgefallen, 

dass ich wieder mehr strahlte."



Sichere dir deinen AGE LESS Kurs – 

je früher, desto mehr Vorteile!

Der Ageless-Kurs ist kein 08/15-Programm – er ist dein persönlicher Fahrplan, um endlich deinen Körper zu verstehen und das Beste aus Dir herauszuholen. Und weil ich weiß, wie wichtig der richtige Start ist, gibt’s oben drauf exklusive Boni, die Dich schneller ans Ziel bringen – aber nur, wenn Du jetzt handelst!


Jetzt schnell sein: Deine exklusiven Early-Early-Bird-Boni

Nur bis zum 25. Dezember erhältst Du diese besonderen Extras, wenn Du Dich für den AGE LESS Kurs entscheidest:

🎁 Zugang zur Nutrition First App: (Wert: 69 €)

Plane deine Mahlzeiten und behalte deine Fortschritte im Blick – perfekt abgestimmt auf deinen Kurs.

🎁 Goodie-Bag: (Wert: 159 €)

Liebevoll zusammengestellt, mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, Omega-3-Ölen und kleinen Überraschungen, die deinen Körper optimal unterstützen.

Diese Boni gibt es nur jetzt – sichere Dir Deinen Platz und starte mit Deinem AGE LESS Weg!


Der perfekte Moment, um zu starten – mit diesen Early-Bird-Boni

Wenn du dich zwischen dem 26. und 30. Dezember entscheidest, bekommst Du diese exklusiven Boni:

🎁 1:1-Coaching mit mir: (Wert: 249 €)

In einem persönlichen Gespräch entwickeln wir Deinen individuellen Plan für mehr Energie, Balance und Kraft.

🎁 Webinar ‚Skincare-Secrets 30+‘: (Wert: 129 €)

Erfahre, wie Du Deine Haut ab 30 jung hältst – mit Infos, die Dir die Kosmetik-Industrie gekonnt verschweigt

Diese Phase ist kurz – sei dabei und sichere Dir die besten Extras für Deinen Einstieg in den AGE LESS Kurs!


Letzte Chance: Deine Final-Sale-Boni für den AGE LESS Kurs

Noch unsicher? Jetzt ist der perfekte Moment, um Dich für Deinen Körper und Dein Wohlbefinden zu entscheiden. Sichere Dir den AGE LESS Kurs und erhalte diese besonderen Extras:

🎁 Zugang zum AGE LESS-Club: 

Dein exklusives Netzwerk nach dem Kurs mit Gruppen-Coachings, Videobotschaften und zusätzlichem Know-how.

🎁 Workbook + Journal: 

Starte strukturiert ins Jahr 2025 mit einem praktischen Begleiter für deine Ziele und Reflexionen.

🎁 Q&A-Session: 

Stelle mir all deine Fragen in einer exklusiven Gruppensession – persönlich, interaktiv und auf den Punkt.

🎁 Extra-Goodie: 

Eine Überraschung aus meiner Goodie-Bag, die Dich auf Deinem Weg unterstützt.“

00 Days
00 Hours
00 Mins
00 Secs

Nur bis zum 3. Januar: Dein Kurs, Deine Transformation – und diese Boni warten auf Dich!


TAKE A CLOSER LOOK – 

das sind die zwei mächtigsten Tools des Kurses!

Dein 8-Wochen-Workout-Programm

Die 9toFIT Fitness-Box

Workouts | Yoga | Pilates inkl. Equipment

Von 9toFIT habe ich Dir nicht nur ein Home-Workout organisiert, sondern dazu sogar noch ihre Box mit nötigem Equipment, damit Du alles hast, um den inneren Schweinehund ins Boxhorn zu jagen!



Dein persönlicher Ernährungscoach für die Tasche

NUTRITION FIRST APP

Individueller Ernährungs- und Abnehmplan

Mit der Nutrition First App hast Du alles, um Dir auf Dich zugeschnittene Mahlzeiten zusammenstellen zu lassen. Egal, ob Du abnehmen oder Muskeln aufbauen willst.


Ich wette, Du willst jetzt sofort loslegen! 

Doch vielleicht zögerst Du noch wegen der Investition.

Dann frag Dich einfach:


Möchtest Du wirklich weiterhin einfach nur irgendwelche teure Anti-Aging-Produkte, Nahrungsergänzungsmittel oder irgendwelche LED-Masken kaufen, ohne zu wissen, ob sie ihr Geld wert sind?

Hast du dir mal überlegt, wie viel Geld dafür monatlich, gar jährlich ausgibst - ohne dass es vielleicht die Wirkung bringt, die Du Dir wünschst?

Falls Du Dir überlegen solltest, das erste Mal Geld für Botox auszugeben, solltest Du Dich fragen, ob Du nicht lieber Dein Geld in den Kurs und damit in Deine Zukunft investieren solltest. Denn damit gehst Du Deinen Alterungsprozess holistisch an. Botox musst Du immer wieder nachspritzen.

Du suchst Dir sonst immer Deine Antworten über Social Media und hast auch schon ein paar Diät-Versuche hinter Dir? Aber Du bekommst es nicht hin, Deine gesteckten Ziele langfristig umzusetzen?

Dann wäre es doch eine Idee mal auf wissenschaftliche und medizinische Kenntnisse zu setzen und Dich auch evtl. von mir unterstützen zu lassen, damit Du dieses Mal wirklich Erfolge feierst! Ohne JO-Jo-Effekt, Nährstoffverluste, Hunger und ständiger Müdigkeit.


Frag Dich also:

Wie lange willst Du noch warten, wieder in dem Körper jeden Morgen aufzuwachen, den Du Dir so gern wünschst?

Und Dich endlich wieder jünger, energetischer, sexier, attraktiver und gesünder zu fühlen - und damit Du gelassen auf die nächsten Jahre schauen kannst. Denn nun hast Du ja das Wissen und die Tools, um Deinen Köper lange so zu genießen.

Nur bis zum 03.01.


Nutrition First "AGE. LESS."

Das investierst Du


Lerne alles Wichtige über Deine Hormone, Ernährung und Nährstoffe, baue nachhaltige und gesunde Routinen auf, minimiere Stress und optimiere Deinen Schlaf - gemäß meines Prinzips AGE SMARTER - LIVE LONGER

Bitte beachte, dass ich meine Mentoring-Kundinnen individuell betreue und daher die Anzahl der Plätze limitiert ist. So stelle ich wir sicher, dass ich Dich, als Teilnehmerin individuell begleiten kann. Und du willst ja auch nicht nur eine Nummer unter 7.348 Teilnehmerinnen sein, sondern persönlich und auf Dich zugeschnitten unterstützt werden.

AGE. LESS. - Selbstlernvariante

AGE. LESS. - individueller Support

299,- Euro 

inkl. Ust.

699,- Euro 

inkl. Ust.

2 Monate Intensivbetreuung inkl. Feedback von Christiane

2 Monate Intensivbetreuung inkl. Feedback von Christiane

24/7 - Support über WhatsApp

24/7 - Support über WhatsApp

3 Coaching-Calls zur individuellen Beratung

3 Coaching-Calls zur individuellen Beratung

8 Q&A - Calls

8 Q&A - Calls

1 Jahr lang Zugang zum Kursbereich

1 Jahr lang Zugang zum Kursbereich

8 Module mit jeweils drei bis fünf Lektionen: Hormongesundheit, Ernährung, Schlaf, Bewegung, mentale Gesundheit  

8 Module mit jeweils drei bis fünf Lektionen: Hormongesundheit, Ernährung, Schlaf, Bewegung, mentale Gesundheit

Nährstoffübersichten für mehr Energie, besseren Schlaf und gegen Stress

Nährstoffübersichten für mehr Energie, besseren Schlaf und gegen Stress

Ja, ich möchte in den Kurs!

Ja, ich möchte in den Kurs!

* Alle Preise in Euro und inkl. der jeweils gültigen Umsatzsteuer. Die Zahlungs- und Vertragsabwicklung läuft über den Zahlungsanbieter elopage. Es gelten meine AGB.

Wichtiger Hinweis: Die Ergebnisse, die meine Kundinnen erzielen, kann ich Dir nicht versprechen. Jede Kundin sprich jeder Körper ist individuell. Die Ergebnisse meiner Kundinnen zeigen Dir, welche Ergebnisse möglich sind, wenn Du mein Wissen umsetzt und an Deinen gesunden Routinen dranbleibst.

Falls du noch unsicher bist, ob das Programm für Dich passt, schau ganz unten in den FAQ.


Dein bestes Körpergefühl wartet auf Dich! 

Glaube mir, Du möchtest es kennenlernen!

Deine

Du hast noch Fragen?  

Hier findest Du alle Antworten:

Gibt es eine preisliche Staffelung?

Du hast entweder die Möglichkeit Dir mit PAKET 1 die Basis-Version zu kaufen, inklusive der wöchentlichen Live-Gruppen-Coachings. Oder Du möchtest eine intensive und vor allem persönliche Begleitung mit mir, dann kannst Du Dir das PAKET 2 holen. Beide Pakete gibt es sowohl im Early-Bird-Vorverkauf, als auch in der finalen Sales-Week, bevor die Türen wieder geschlossen werden. Die Preise steigen, je länger Du wartest. Und ja, Du kannst in Raten zahlen. Ich möchte, dass Du Dir den Kurs ermöglichen kannst. Daher biete ich Dir auch sehr kleine Ratenzahlungen an. Du kannst sowohl das PAKET 1 als auch das PAKET 2 in 3, 6 oder auch 12 Raten zahlen. Schaue Dir dabei immer genau die Bezeichnung des jeweiligen Zahlplans an und achte auf die genaue Bezeichnung!

Wann kannst DU starten?

Der Kurs geht offiziell mit dem Welcome-Call für alle Teilnehmerinn am 03.01. um 19 Uhr los. Keine Panik! Nach Deinem Kauf erhältst Du alle wichtigen Infos von mir per Email, damit Du nichts verpasst. :) Nach Deinem Kauf bekommst Du die Zugangsdaten zur Ablefy-Kursplattform. Und ab dem 03. Januar bekommst den Zugriff auf das erste Modul.

​Du hast immer die Möglichkeit, mich per Email, per WhatsApp (unserer Gruppe) oder in den Live-Calls ​zu konsultieren und kannst mir Deine Fragen stellen. ​Da ich den Kurs klein halte, wirst Du auch nie ​das Gefühl haben, in der Masse unterzugehen. Glaube mir! Ich weiß, wie sich das anfühlt! Daher möchte ich, dass Du auch über ​in der Gruppe Gehör findest! :)

Das ist überhaupt kein Ding! Ich zeichne die wöchentlichen Gruppen-Sessions auf und Du kannst später darauf zurück greifen - wann immer Du Zeit findest. Das Ganze wird auch thematisch mit Hashtags hervorgehoben, so dass Du schneller zu dem Thema findest, was Dich interessiert. :)

Der Kurs ist zwar zeitlich in 8 Wochen zu schaffen, aber da - wie wir alle wissen - einfach mal das Leben dazwischen kommen kann, hast Du ein ganzes Jahr Zugriff auf alle Inhalte des Kurses. Das ist mir so oder so immens wichtig gewesen, da Du ja langfristig an Deinen Zielen arbeiten solltest, um ein nachhaltiges und gesundes Ergebnis zu erzielen.

Falls Du nach 14 Tagen wirklich der Meinung sein solltest, dass Dir der Kurs nichts gebracht haben sollte, kannst Du mir eine eine Email mit Bitte um Rückgabe senden. Das gilt jedoch nicht, wenn Du den Kurs über die Hälfte durchgearbeitet haben solltest und Dich an allen Materialien bedient haben solltest. Denn dann gehe ich davon aus, dass Dir der Inhalt doch wichtig gewesen war und Du Dir bereits das nötige Wissen aus dem Kurs gezogen hast.